Reconnexion Nature - Marche Consciente - Bain de forêt

Durant ces séjours de Reconnexion Nature, toutes les pratiques abordées ont  pour objectif d’induire un état méditatif en nous amenant à être dans le Présent, pas après pas, juste dans la conscience de l’Ici et Maintenant. Leurs bienfaits sont nombreux tant sur le plan physique qu'émotionnel. La Marche Consciente, vécue en silence, nous fait vivre l'instant présent. La Marche Afghane nous fait découvrir plusieurs rythmes en synchronisant nos pas et les phases de notre respiration. Le contact avec les arbres, et la Sylvothérapie doivent être perçus comme une approche naturopathique qui peut soulager diverses pathologies par leurs effets tranquillisants. 





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