Glaner, cuisiner et se soigner avec les plantes sauvages
-
Jour 1 :
Initiation à la botanique autour du lac de La Cassière
Environ 3h d'activité / Nuit en gîte ou en chambre d'hôte (1 à 2 pers/ch)
Rendez-vous à l'hébergement à 14 h pour un premier contact avec le monde végétal.
Cette première rencontre sera guidée par Claire qui vous initiera à la botanique, dans un milieu sauvage et authentique. Ce sera également le moment des premières cueillettes qui seront utilisées pour les ateliers de phytothérapie.
Pour celles et ceux qui arrivent en train, (avec option transport) accueil à 13h à la gare de Clermont-Ferrand, puis installation chez l’hébergeur. Pour info, Clermont-Ferrand / Aydat = 24 km.
Diner chez votre hôte. -
Jour 2 :
Initiation à la phytothérapie, balade et cueillette autour du Lac du Guéry
Environ 6h d'activité / Nuit en gîte ou en chambre d'hôte (1 à 2 pers/ch)
Le matin vous aborderez l’histoire de la phytothérapie, les différentes voies d’administration des plantes et la galénique. En fonction des saisons et de l'état de la végétation, vous réaliserez un produit d'herboristerie traditionnelle : huile de massage aromatique, alcoolature, tisane ou baume.
Après un temps de repas, Christophe vous accompagnera à travers forêts et prairies glaner les plantes comestibles qui seront cuisinées pour le dîner. -
Jour 3 :
Balade au milieu de la Chaine des Puys
Environ 6h d'activité / Nuit en gîte ou en chambre d'hôte (1 à 2 pers/ch)
Pour cette journée, direction la Chaine des Puys en compagnie de Christophe. Le matin vous continuerez la découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales.
Vous cuisinerez et partagerez le repas du midi.
L'après-midi, Claire vous guidera dans un second atelier de phytothérapie où vous apprendrez à réaliser un savon saponifié à froid, ainsi qu'un autre produit d'herboristerie, adapté à la saison et à l'état de la végétation.
Dîner chez votre hôte. -
Jour 4 :
Balade au milieu de la Chaine des Puys
3h d'activité
Cette dernière petite randonnée accompagnée par Claire ou Christophe permettra un temps d’échange et de partage autour de la botanique, des plantes sauvages comestibles et médicinales.
Pour les participants arrivés en train (avec option transport) transfert à la gare de Clermont-Ferrand vers midi, dès la fin du séjour, de façon à être à la gare pour 13h.
Avertissement
Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou d'imprévus. Selon l'avancement de la vie végétative au moment du séjour, le choix des sites pourra varier. Des événements indépendants de notre volonté peuvent modifier les parcours : routes coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... « Aluna Voyages » et ses accompagnateurs mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant les parcours
Temps de marche ou d'activité
Journées consécutives d'activités
Dénivelé / Altitude / Terrain
Portage pendant les temps de marche
Environnement climatique
Engagement pour ce séjour
Expérience requise
Du | Au | Prix | Etat du départ |
---|---|---|---|
710,00 € |
En vente Reste 3 places avant départ assuré
Jeunes pousses et feuilles tendres
|
||
710,00 € |
En vente Reste 3 places avant départ assuré
Jeunes pousses et feuilles tendres
|
||
710,00 € |
En vente Reste 3 places avant départ assuré
Plantes de montagne
|
||
710,00 € |
En vente Reste 3 places avant départ assuré
Plantes de montagne
|
||
710,00 € |
En vente Reste 3 places avant départ assuré
Plantes de montagne
|
- 710 € (tarif basé sur des chambres de 2 personnes).
- Supplément chambre single : 90 €/pers.
Notre prix comprend
Accompagnateurs pour 8 participants maximum
Mode d'hébergement
Repas
Transport
- Supplément « Transport de personnes en A/R depuis la gare jusqu'à l'hôtel et sur les lieux d’activité » : 110 €/pers en plus du prix du séjour. Ce prix inclus la prise en charge à la gare SNCF de Clermont-Ferrand ainsi que son retour, aux heures indiquées dans le programme.
Matériel divers
Notre prix ne comprend pas
Repas
Transports
Divers
Assurance
Frais d’inscriptions
- A 30 jours et plus du départ : 12 € par personne
- A moins de 30 jours du départ : 20 € par personne
- Pour tout voyage sur mesure : 30 € + 12 €/pers
Hébergement durant le séjour
Nourriture
Encadrement durant le séjour
Comment s'y rendre ?
En train
- RDV derrière la gare de Clermont-Ferrand à 13h le J1.
- Retour : Descente à la gare de Clermont-Ferrand pour 13h.
Par la route
Avant & après le séjour
Équipement conseillé
Indispensable
- Gourde ou un « camel bag »
- Couteau
- Gants de jardinier ainsi qu'un ou plusieurs sacs en toile pour la cueillette + quelques petits sacs en papiers (sacs alimentaires)
Fortement conseillé
- Chapeau ou une casquette
- Lunettes de soleil
- Cape de pluie
- Coupe-vent type K-Way ou mieux une veste en Gore-Tex
- Petite pharmacie personnelle (aspirine, sparadrap, élastoplast, ...)
- Maillot de bain et serviette pour les éventuelles baignades (non prévues au programme mais pouvant s'organiser par vous-même si vous êtes motorisés)
Pour les soirées (à titre indicatif)
- Fourrure polaire
- Vêtements de rechange
Pour vous chausser
- Paire de chaussures de marche légères et de préférence déjà utilisées, ou pour les pieds sensibles, une bonne paire de tennis renforcées.
- Sandales ou autre pour le soir