Hébergement :
Bivouac sous tente. Nous choisirons les emplacements en fonction des épaisseurs de neige et des vents dominants
(dérangement moindre sur la faune).
Nourriture :
Déjeuner à l’auberge le J1 pour le séjour de 3 jours.
Déjeuner le J1 sous forme de pique - nique pour le séjour de 2 jours
Déjeuner sous forme de pique-nique.
Diner sous une tente messe ou refuge non gardé, préparé avec de la nourriture
lyophilisée ou déshydratée.
Encadrement :
Un Accompagnateur en montagne-Moniteur de ski nordique 2è degré.
Comment s'y rendre :
Navette ou covoiturage depuis Valence TGV (nous demander). Rendez-vous avant le matin à l’auberge de Beurre.
Avant et après séjour :
Contactez-nous si vous désirez découvrir cette région avant ou après le séjour.
Nous nous ferons un plaisir pour vous
concocter un programme adapté à vos envies ou pour tout simplement vous réserver un hébergement.
Equipement indispensable au raid à ski nordique
Un élément essentiel dans la réussite de l'aventure ! Skis, fixations et chaussures pour le raid nordique vous seront fournis. Ils sont adaptés au type de terrain traversé et robustes pour résister aux sollicitations du skieur. Pour les raids à ski avec nuitées en refuge, bien souvent une popote, un duvet et un matelas suffisent. Mais un séjour avec
bivouac hivernal dans le Vercors est plus exigeant. Nous vous fournissons le matériel spécifique nécessaire, vous devez par contre prévoir un duvet -20°c (si vous souhaitez dormir sous tente).
Vous recevrez une liste plus détaillée ultérieurement.
L’équipement en vêtements chauds est primordial ainsi qu’un duvet –
20° et un matelas auto gonflant de qualité (non fournis).
Si vous n’en avez pas, nous pouvons vous en fournir sous forme de location.
Sur la liste du matériel nous précisons ce qui peut-être fourni et ce que vous devez amener (Ex : l’équipement ski est
compris dans la prestation).
Se préserver contre le froid
Des vêtements adaptés permettent de lutter contre les déperditions de chaleur pendant le raid à ski. Les textiles techniques et particulièrement ceux en laine Mérinos permettent de lutter contre le froid. Exemple d’habillement en raid :
Pour le haut : Bonnet chaud, sous-vêtement à manches longues, un deuxième sous-vêtement à manches longues plus épais, Veste Soft Shell, Veste de protection type Gore-Tex, Doudoune utile pour les arrêts ou le bivouac.
Pour le bas : sous-pantalon chaud, Pantalon de protection type Gore-Tex, Chaussettes montantes et chaudes.Ne pas oublier gants ou moufles, et sur-chausse pour le bivouac hivernal.
Les origines du raid à ski avec pulka
Les Samis de Laponie utilisant depuis toujours des rennes tractant des traîneaux en bois pour transporter familles, marchandises et habitations. La pulka est un terme suédois (on utilise pulk en Norvége, pulkka en Finlande, ou sled pour les anglais) qui désigne un traîneau de transport. Cette luge est généralement tractée par un skieur ou par un marcheur en raquettes à neige, par un chien ou fixée à un scooter des neiges.
S'inspirant des peuples de Laponie, la pulka est devenue le traîneau traditionnel pour la conquête des pôles. De nos jours, elle est utilisée pour le loisir, en raid nordique et lors d’expédition à ski.
Pour le randonneur nordique, la pulka remplace un gros sac à dos : à charge égale, il est plus facile de tirer du poids sur la neige que de le porter sur le dos tout au long d'un raid nordique. Le poids est évidemment un facteur de ralentissement et de fatigue lors de la progression. Lors d’expéditions ou de raids à ski au long cours, il est fort utile de peser l’ensemble de l’équipement afin de vérifier le poids final à porter ou à tracter. Le portage par sac à dos est possible, mais si votre chargement avoisine les 25 kg et plus, il est évidemment préférable d’opter pour le transport par pulka. La pulka permet au skieur d’être autonome dans les régions dépourvues d’approvisionnement. Le traîneau permet de randonner en autonomie de plusieurs jours à plusieurs semaines.Se préserver contre le froid ?